Montag - eine neue Woche beginnt. Ist es wie immer? Wie war Ihr Wochenende? Konnten Sie Menschen begegnen, die Sie inspirierten? Oder wickelten Sie Pflichttermine ab, weil man es "von Ihnen so erwartet"?
Hatten Sie genügend Zeit für sich selbst eingeplant?
Wochenanfang bedeutet auch für uns, wieder bewusst anzufangen. Wie immer werden wir wieder bestürmt: Die Medien informieren uns über die Zustände in der Welt. Geräusche und Straßenlärm tönen in unseren Ohren. Kollegen, Kunden, Aufgaben, Pflichten warten auf uns. Wie reagieren Sie darauf?
Achten Sie auf die Sprache Ihres Körpers: Sind Sie mit Freude und Begeisterung dabei oder krampft sich Ihr Magen zusammen?
Heute ist Montag. Nutzen Sie diesen ersten Tag der Woche, um neu zu beginnen. Beschließen Sie, bewusst wahrzunehmen, was Sie ärgert und belastet. Lassen Sie es nicht zu, dass schwere Gedanken und dumpfe Gefühle in Ihnen den Ton angeben.
Fangen Sie heute an, dem Montag mit einem besonderen Interesse zu begegnen.
Wie viel Kraft konnte Ihnen das Wochenende mit in diesen neuen Tag geben? Wie groß ist die Freude, diesem heutigen Tag frisch und motiviert zu begegnen?
Ich wünsche Ihnen einen kraftvollen Wochenstart mit viel Energie und Freude!
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